【未来デザイン】身体と心と懐の関係5≪アファメーションホントウのチカラ2≫

こんにちは😃豊かなライフスタイルの ご提案
toast  Good Time を運営している 神 ひろみ です。

カラダとマインド、懐💰を健康にして
ハッピーに💞ミラクルに🌟人生を楽しんじゃうコツ
を公開していきます★彡

『アファメーション』

簡単に
お伝えすると

なりたい自分に
ふさわしい文言を作って
何度も言ったり
見たり
聞いたりする事💛

で自分自身に
健全な「思い込み」をつくる

ことです。

例えば


【仕事編】では

・私は優秀なリーダーだ
・私のメッセージは人を喚起させることができる
・日々努力することによって、さらにコミュニケーション力が増している
・私の文章力は、ますます向上している
・今2□□□年、私は独立していて人脈が広がり充実している

とか

【恋愛や人間関係編】では

・私は、魅力的で人の長所を引き出すのが得意だ
・私が人の話を聞くことで好感や信頼を得ることができる
・私は、相手の立場を察する能力に長けている
・私が話せば人は楽しい気持ちになる
・私は、人とつながることが好きだ

とか

【心身の健康編】では

・私は、あらゆる面で、より健康になりつつある
・私は健康で元気でいることができる
・私の心と体は最適な状態であるようデザインされている
・私は自分の体を信じ自然の力を信頼している
・私の周囲には多くの支えとサポートが存在している

とか

【自己成長編】では

・私は〇〇ができる
・私は新しいことにオープンで柔軟に対応できる
・私は勉強と実践が自分を成長させることを知っている
・最終的には私は最善の結果をつくることができる
・私は、もっと魅力的になってもよい。

とか

(参考資料: Life and Mind+ さん)


大丈夫👌
素直な気持ちで呟いてみて下さい☺️🌹💖

きっと効果は現れます。😊

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