【未来デザインMind編】欲しい未来を引き寄せるには

こんにちは😃豊かなライフスタイルの ご提案
toast Good Time を運営している 神 ひろみ です。

カラダとマインド、懐💰を健康にして
ハッピーに💞ミラクルに🌟人生を楽しんじゃうコツ
を公開していきますね★彡

電話鑑定🔮をしていると
同じ「不倫」と言うカテゴリで
お悩みで相手の気持ちを知りたい
と来る方にも
色々なタイプの方がいらっしゃいます。

不倫と言うからには結婚してる相手が居て
其れでも好きな人ができて
お付き合いをしている状態ですね?

実は電話鑑定を始める前は
不倫に対して否定的でした。

でも不倫と言う形になるには
色んな背景があって
一概に悪い事とは言い切れない
そう言う事が分かって来ると

相談に来る方の一番の
お幸せを願うように成りました☺️

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大概の方は
前向きに鑑定内容に耳を傾け👂
ご自分なりに納得され
お互いに良い時間が持てた
と終話するんですが
偶にそうでない方も居ます。😓

正に自分で自分を
サンドバックのように扱い
夢や毎日の楽しみを切ってしまう
「ドリームキラー」です。

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それでも
どこかに
あなたの未来を諦めないで!
と思う気持ちが神には有りますので

サンドバックに繰り出す否定的な言葉を受け流し

自分自身が
「自分を好き」
と言える自分になって!
と祈ります🤞

否定的な言葉吐き出して
その言葉を聞いてるのは相談者さん…

グサグサ心にナイフを突きつけて
ドンドン未来を変えるパワーを
自分自身心から奪い取っているのです。

あなたも
変わりたいと思ったら絶対
変われるんですよ😊😊😊


と今こちらが言っても聞き入れられない状態なので

せめて
これからの状況が
楽に変化して行く様にと
視えない守護する存在にお願いします。

その方が今
受け入れる気持ちが無い筈はないのです。

神に繋がったと言うことは。

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あなたが
本当に迎えたい未来はどんな景色ですか?

素直になって自分に質問してみて下さいね☺️🌹💖

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【未来デザインMind編】生きるって使命って、どういう事かな?

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今日は、ちょっと独り言…

沖縄に来てから色々あった…と以前
書いたと思います。

そりゃぁ誰になって色々と有るのが人生です。

でも?
沖縄に初めて母と2人きりでポンと移住して
からの神はマインドが、かなり、やられました。💦

運動指導してるときは、まだ好かったのね。
それを辞めたら急直下で自己肯定力?が低くなりました。

人に否定的な言葉を言われて
(本人は、そんなつもりは毛頭ない、と思う)
知らず知らず、そこに反応して
自分で自分を「ドリームキラー」してました。

自分を甘やかしたり
投げ出してイメージ的に穴倉こ籠ったり
全く諦めて卑屈になったり

👇
それでも
どこかに
自分の理想を諦めたくなくない!
と言う自分が居て。
👇
だから。
今ここから這い上がろう!
と決めました。

自分自身が
「自分を好き」
と言える自分になる!


と言うか元々居た心地の良いステージの
更に
もっと素敵💛と思えるステージに移行しよう!
決めたんです。の
👇  
やっと自分に許可を下ろせたなー

これって
割と最近の話しです。

あなたも
変わりたいと思ったら絶対
変われるんですよ😊😊😊

一緒に頑張りませんか?💛

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【未来デザイン】Setp1:Soul.Bodyのヒーリング再開します。

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【未来デザインstep1】

Soul.Bodyのヒーリング始めます💖(実は再開)     

***************
◆魂レベルのヒーリング
Soul・Body・energyを癒し 
「未来デザイン」を
より快適にしていくBaseを創ります。
***************

私たちの全身に60兆個ある細胞には
プラスのエネルギーとマイナスのエネルギーが
流れています。

エネルギーはチャクラを通して
大地や宇宙とも繋がっています。

また私たちの感情エネルギーも
ポジティブやネガティヴといった
プラスとマイナスが有り

細胞の核となる遺伝子は何万年と言われる
地球上な進化の記憶を持っている、と言われます。

今もし
あなたが

・思う様に前に進めなかったり
・やり始めるとストップがかかるとか
・やる気やモチベーションが続かないなど

身体やココロだけでなく
人生全般で悩み苦しんで居るなら

1〜5迄のセッションを通して受ける事で

・陰陽のチャクラバランスが整い
・エネルギーの流れが整い
・気持ちが楽になり
・今迄とは違う未来への選択が出来る様になり
・今迄とは違う未来への選択が出来る様になり

このコースを受けて佳かった
と実感して頂けるでしょう。

1回目 Bodyとチャクラのヒーリング
2回目 感情のヒーリング
3回目 過去と過去世のヒーリング
4回目 あなたと関係性のある方のヒーリング
5回目 未来を癒し整える 身体を癒し👌

ココロを癒し👌

エネルギーの流れを整えて
ハッピーライフを引き寄せましょう☺️

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【未来デザインBody編】ヨガで身体とココロと気の流れを整えてハッピーライフを引き寄せる

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身体がかたくてもオーケー👌
ココロが頑な?でも大丈夫👌
エネルギーの流れを整えてハッピーライフを引き寄せよう☺️
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【未来デザインMind編】ふたご座の新月パワー

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那花ゆくい さんで新月メッセージを担当いたしました。😊

☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

今回の双子座の新月は軽やかな雰囲気です💖
外界にアンテナを張りピピっと興味を引くものに
フットワーク軽く行っちゃってください。

情報や変化に抵抗感なく対応できるフレキシビリティが大事
ですがアンテナを全方位に張り巡らしてると
ちょっと落ち着きはないかも?(笑)

大切なのは 「自分ファースト」と粋な好奇心ですよ。

「すぐ役に立つ知識」や 「今日から試せる処世術」を
自分らしく表現して輝いて下さいね。

新たなことにチャレンジするのにサポートしてくれる人も現れます。

くれぐれも
やりすぎや手を広げ過ぎてキャパを超える
事がないように、ね💛

キーワードは 「マイルール」

・ピンときたらまず試す
・”なんかイイかも” の気持ちを大切に
・ポジティブベースで目の前の出来事を観察する
・自分の心が整っているときに来た情報に注目☆彡
・ ルールを設けてアンテナを張ろう
・内観の時間も大切です
・短期OR近場にプチ旅行がおすすめ

軽快に過ごしてくださいね。☺️

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あなたの未来が輝いて
軽やかに明るく展開して行くように💛
目線は空や宇宙の根源へ!です。

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【未来デザインMind編】自分を信頼してあげると好スパイラルが起きる3

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今回は具体的に自分を信頼してあげる
「自己肯定感」を高めるトレーニング
について紹介しますね。

ちょっと難しい学術的なので
一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会さん
から引用しました。😊

見解も呟いてます💛

Step1 「自分を認める」

「自己肯定感」とは
「自分を自分がどう思うか?」の感覚で

•自分のよいと思える部分だけでなく
•自分のダメだと思えるところ
•好きでないところ
•短所と思える部分

含めて
ありのままの自分を認めること…

そうは言っても出来ないから
自信が無くなるんじゃん!💦
ですよね?

でも
ちょっと考えてみて🎶

「陰陽の法則」と言う言葉が在るように
インドのヨガも中国の気功にもヨーロッパの魔法だって
プラス&マイナスはセットで語られます。

両方あるから「あなた らしい あなた」なんですよー。

勿論
❎自分に妥協して開き直り
❎傲慢になる
これは好くないですね?

大丈夫💛
料理もチョット苦みがあるから甘みが引き立つんです。

隠し味があることで「自分👍魅力的なんだ」と認めてみてください。

そこを踏まえてSetp2~5を読んでみてね。😊


Step2 「自分を受け入れる」

・自分のよい面を見を受け入れる
・自分の好きでないところも認める


Step 3「自分を大切にする」

・心身ともに自分を心地よくする
・自分の健康に意識を向ける
・自分自身を理解する
・自分の一番の味方になる

特に「感情」の理解をするのは大事です。☺️🌹

自分を認め受け入れて
自分を大切にすることができると
自己肯定感のベースとなる部分
が整ってきます。


Step4 「自分に価値を感じる」

自分の存在価値は

・何ができる何を持っているに左右されない。
・自分の努力や成果を認める
・肯定的な評価を与えられたものを
自らの成功体験として積み上げていく
→自信へとつながります。


Step5 「自分を信頼する」

・自分を無条件に信じる

個人的には
これが一番かな~、と思います。

なんだか子供の頃って無条件に信じてますよね?
色々なこと…
「自分を信頼してあげる」
何といっても、これに尽きるかと!😊😊😊

自己信頼が高くなると
自分がやることは上手くいく
という感覚が持てます。

自信と共に「自己効力感」を持てるようになります。

そして
身体も理想的なBodyを造るにはトレーニングが必要な様に
マインドアップにもトレーニングは必須ですよ。🌹

毎日
出来る処から
やってみましょう?

お手伝いします。😊

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【未来デザインMind編】自分を信頼してあげると好スパイラルが起きる2

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今回は
『マイナスの自分を受け入れてみる』
です。

それで自己肯定感 上がるの?
って感じですよね?💦☺️

実は不安は
「自信のなさ=自己肯定感の低さ」
から生まれてきます。

電話相談や鑑定に、いらっしゃる方も
悩みの内容も然ることながら
事の発端は?
と観ていくと大概「ここ」に辿り着きます。😢


逆に言えば自己肯定感を上げることができれば

❶些細なことが気にならなくなり、
❷自分の人生は自分で決める

と思えるようになります。


心が楽になるポイントを ご紹介しますね☺️🌹

それは
「あるがままの自分を受け入れる」
です。

でたー。
あるがまま?笑💦

ここで
「自分は辛いんだから
むしろ我儘いっぱいしていいのよ!」
と勘違いしないで下さいね?


あるがままの自分とは
『マイナスもプラスもあって、その全てが私である』
と感じることです。

完璧な自分なんて無理ということに気づくことです。


大事なのは例えば理不尽な事が起きて

1⃣不貞腐れ、周りに迷惑かけ、いつまでも愚痴る…
そう言う自分で居るのか?

2⃣そうしたい自分も居るけれど
理不尽な事は「それ」として受け入れ
次に自分は、どう振る舞うか? 
どんな自分を目指すか?

と言う事です。
よね?😊


1⃣感情的になって怒鳴ってしまって
自己嫌悪に陥りそうになって
でも、そんな時
相手も自分も【信頼や愛が有って】関係は続けて行きたい
と思うのなら次に どうするか?

とか

2⃣好きになれない人が居て
ついついブラックなネガティブな事を空想してしまいがち
だけど、そこで
【本当は どんな風に、その人と向き合いたいのか? 
自分が本当に感じたい感情は何? 】
みたいな
そういうことを思える自分がいる
ならOK!なんじゃない、かな?


そう言う事だと思うの。☺️🌹

伝わったかな?

自己肯定感について
何か思う処が有ったらコメントくださいね。

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【未来デザインMind編】自分を信頼してあげると好スパイラルが起きる

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今回のお話。
引き寄せの法則とか成功哲学
波動の法則にも、よく出て来ます。

感情を癒す、内観、と呼ばれる工程です。

心の葛藤が起きたら
「感情を、ごまかさずに一度、答えを出してみる。」
と言うモノですね?

実は「ここ」を遠ざけると
同じような問題が形を変えてやって来るのですよ。

自分にも起こったし目の前の人にも起こったし
ほんと沢山~観てきました。💦

答えを出すことから逃げたり
あなたが、もう一人の「あなた」と戦うと
身体的な反応で言えば副交換神経が興奮した状態になります。
ノルアドレナリンが出てきて 興奮モードになるんですね?

それでも向かう対象があって
エネルギーが外に向かって問題解決する行動をとる時は
それで好い事も有ります。

でも。

「攻撃」がウチに向かいマイナスの感情が出て
更に葛藤でグルグル同じ処を周ると
大概は腐敗して行きます。😓疲れるし…

それが続くと病気になったりする事も?

そこで
「もう、こんなこと(自分を攻撃すること)やめよう」
と潔く受け入れると葛藤も無くなり
ノルアドレナリンの分泌も停止するんですって…
知ってました?☺️🌹

戦いモードから解放された心は
真っ白になって
パカっと空いたスペースができて
「あなた」
に本当に大切なことが見えてきます。


実は其れを意識的にするのが瞑想です。

答えが見つかると感情が癒され
内観そのものが更にステージアップします⤴️

そして
自分を好きになって
コレでいいんだと言う感覚が生まれて
人生が好転して行くんです。


ホントですよ。😊

心の葛藤が起きたら
感情を胡麻化さずに一度
答えを出してみて下さいね。🌹💖

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【未来デザイン】って何?と聞かれました。お答えします💛

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【未来デザイン】って何?
と言うお話。

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【未来デザイン】 心地よく ゆる〜ん と繋がって . 楽になって 癒されて 元気になって 活力の源を知って . 毎日 今この瞬間を 『生きてる!』 って気持ちに . なり ✖️ばかり点けたくなる過去を ⭕️沢山の現実に変える 其れが未来デザイン 抽象的?だけど 言葉に すると そう言うこと なんだよね☺️🌹 . . あなたの未来デザイン専門家 予約 ⏩ https://fb.com/book/toastGoodTime/ . . @toastgoodtime . #ライフスタイル #ヨガ #前向き #自分磨き #投資女子 #投資 #自由な生活 #マインドセット #チャンス #個性心理学 #引き寄せの法則 #ステージアップ #人生相談 #カウンセリング #セラピー #パートナーシップ #運気アップ #潜在意識 #幸せになりたい #本当の自分 #ランクアップ #開運 #宇宙の法則 #金運 #最高 #ハッピー #幸せ #豊かな #自由な時間 #転機

沖縄 那覇 新都心 北谷⭐︎豊かなライフスタイルの ご提案さん(@toastgoodtime)がシェアした投稿 –

心地よく
ゆる〜ん
と繋がって

楽になって
癒されて
元気になって
活力の源を知って

毎日
今この瞬間を
『生きてる!』
って気持ちになり

✖️ばかり点けたくなる過去を
⭕️沢山の現実に変える

其れが未来デザイン…。

抽象的?だけど
言葉にすると
そう言うこと、なんだよね。

伝わったかな?

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【未来デザインMind編】LINEトーク占い🔮お客様から感謝のお電話が有りました☺️

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LINEトーク占いの🔮お客様のお話です。

「先日は鑑定ありがとうございました。
今日は報告と言うかお声が聴きたくて」
と お礼の電話が来ました。

吃驚しました。
有難いな~。

👈個人のサイトを探したりしたそうですが
見つからないので、とLINEトーク占いから再び
ご依頼を頂きました。

そのまま話だけと言うのも心苦しく
新たに御家族の事も含めて
年運や実現時期も鑑定し
気づけば1時間強の電話鑑定でした。😊💦

お心を癒す事が出来
勇気を持って頂き前向きに捉えて頂けて
ご自身の未来デザイン(設計図)が見つかりまして
こちらも、ほっこり致しました。

ほんとに有り難いですね。
感謝します。

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