ステージを上げる行動⑥:成功するには運気でも体幹(軸)でもなく○○が大事

こんにちは「人生を最適化するライフコーチ」神(じん)です。

この処ステージを上げるには身体を整え鍛えることが大事と、お伝えしてきました。

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今までのこと「も」勿論だいじです。

ですが今日は「それよりも重要なのはマインドセット」だという話をします。

私は今まで33年で28000人以上の生徒さんやクライエントさんにDIETやYOGAそしてヒーリングそして個性を活かす心理学を教えたりセッションしたりしてきました。

管理職の女性、主婦、高校生!、女性教授や研究職の方そしてサラリーマンの男性、経営者さん、起業家の女性たちです。

その経験から、どんな人が成果を出すのか?を、お伝えすることができます。

引っ張らずにサッサと言いますが(笑)それは”マインドセット”が整っているかどうか…なんです。

このセットアップがシンプルだけど重要で、ほんとに、これに付きると言っていいくらいです。

日本の「道」と言われる「所作」に似ているかもしれません。

だから簡単にはいきませんが一度、身につくと途轍もないパフォーマンスを魅せてくれます。

本当に、そうだなーと思います。

ダイエットの成功もビジネスも人生の成功は”マインドセットが8割”という言葉は聞いたことがあると思います。

所作をもう少しわかりやすく言うと、つまりマインドセットとは「考え方」だったり「行動指針」となる部分のことですね?

まさに「在り方」で「挫折しそうになった時、何か俘虜のことが起きた時どんな(リ)アクションを取るのか?」です。

それは日々のマインドセットに密に関わっているのです。


例えば運動に苦手意識を持っている人がいます。

ご本人の過去の経験から来るのかもしれませんが運動が辛いモノ、永久にやめられないモノ(止めたら直ぐ元の木阿弥ンいなる)という間違ったマインドセットで運動嫌いになって居る場合があります。

または、しないことでイメージされる内容や不安とか…。

実は、これ脳内リセット法で簡単に書き変わります。

運動って楽しい、身体に好い、と必要な情報をインプットすると会話をしているだけでクライエントさんは「自発的に」と「私やります」と自然に言われるようになります。

面白いのは、そうなると「宿題下さい」とエクササイズを進んでするようになります。

運動だけでなくビジネスもマインドセットが整うと全てのことが急激に変化します。

人間関係、ビジネス、自分のライフスタイル、お金、働く場所…全てに好スパイラルが起きます。

そして周りの人にも自然と影響を与えて、よりステージアップした自分の結果へと繋がっていくのです。


昔フィットネス時代に年末でもないのに皆で掃除をすることに成ったとき一人だけ「なんで掃除なんかしなきゃいけないんだ」と言ってゴネタ社員が居ました。

どっちにしろ、やらなければいけないのに、そうした会話で物事が中々、進まないのは「時間の無駄だな」と思いました。(→周りの空気もよくないし…)

サッサとやって気持ちよく「奇麗だね」「気分が好いね」と言い合える環境のほうが断然いい、と思いました。(→だって清々しいですよね?その方が…)

どんな環境に身を置くかは自分次第です。

また、どんな人に囲まれるかで人生は確実に変わります。

後日談ですが文句を言った彼は入社当時から、やる気のない直ぐすまんを言う男子だったのですが転職して学校の先生に成ったら凄く前向きで明るい人に成りました。

理想とする人、良いなと思う人、共感する人、成果を出している人、そうした人が彼のそばにはできたのでしょう。

人生の成長の螺旋階段(ステージアップのリープ)に乗ったのでしょう。

そうした環境に足を踏み入れてることは人生の飛躍を自然と手に入れるいことが出来るので挫折のしようがないのですね?



早く行きたければ一人で行きなさい。遠くへ行きたければ仲間と行きなさい」問う言葉が有ります。(アフリカの諺)

アフリカからアジアへ渡った私たち祖先はチームを組んで狩りをしたり魚を食べるように成ったり農耕をしたりするようになり爆発的に発展してきました。

一方で一人で狩りをするタイプのネアンデルタール人は最後の一人が2万数千年前に絶滅したと言われています。


マインドセットの話に戻りますが、どうも一人だと直ぐへ垂れたりしませんか?

仲間がいるとチームリーダーやチームメイトに都度、声をかけてもらったりしてマインドがKEEPし達成率が上がる様に思います。

一人で「モチベーションが…」と言っているより自然と導かれ目標達成どころかステージが一段も2段も上がった場所へと行けるはずです。

私が教えた生徒さんも成功した方は私の指導を仰ぐだけでなくメンバー同士で約束してレッスンを受けたり何でもない会話の中から信頼関係を築いたりしながら、いつの間にか楽しく過ごし頑張らなか打ても目標を達成していました。

ヤッパリ仲間っていいなぁ~と思います。

傷を舐めあうような関係ではなく共に遠くへ行ける仲間がいると、きっと素晴らしい未来が待っていると思います。

実際に今、私が関わっているグループの経営者さんたちとの週1回のメインMTや個別対応や準備MTの中で得られる恩恵は私の毎日の行動に影響を与えています。

1年前この仲間が居なかったので、そのまま今を迎えていたら、と思うと本当に好い流れと関われることへのチャンスを頂けたと思います。

実は、このチャンスが巡ってくる前、数年は、やりたいことが出来ない身動きが出来ない状況に在りました。

その中でも一人で、その時の出来る限りのことをして頑張ってました。

その結果どうなったのか?と言うと時間とお金の無駄使いを沢山することになりました。

だからこそ仲間と呼べる人たちの存在が有りがたいのです。


あなたが何かを目指しているなら、今の場所から抜け出したいと思っているならライフコーチの私と一緒に理想の未来を目指しませんか?

あなたの踏み出す一歩を精一杯サポートします。

未だ一歩を踏み出すには…と躊躇されてる方はLINE公式アカウントで友達に成るだけでも変わると思います。

あなたのステージを上げる行動お待ちしています。

では今日は、この辺で…♪